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知识与问答 
  • 25 2020-12

    体育运动如何影响孩子的思维、记忆等认知能力【身体机能】

    相关研究表明,在人的成长过程中,儿童时期是认知能力培养和提高的关键时期。 八大核心认知能力的形成同体育运动息息相关。并且这八大核心认知能力的形成是随着感觉、知觉、思维、记忆力等的不断发展而逐步完善的。

  • 25 2020-12

    影响儿童运动能力的七大要素,家长不可不知!【身体素质】

    一般而言,行动体能强盛,综合的身体素质一定强盛。儿童的运动能力应包含:平衡力、柔韧性、协调性、灵敏性、速度、肌力与肌耐力、爆发力七个项目的综合力。

  • 25 2020-12

    「 青少儿体能 」体育--“精英教育”的重要组成部分【少儿心里】

    让孩子学一点符合身体特长的技能,适当多参加一些体育比赛,这将能够最大限度地拓展他们的心智禀赋,孩子会终身受益无穷。

  • 25 2020-12

    什么样的运动才符合孩子身体、心里发展需求?【少儿运动】

    运动是双刃剑,科学运动会给孩子们带来体质健康和生长发育催化剂。不合理的运动带来的是运动损伤和心里层面的负面影响。那么孩子适合什么样的运动呢?

  • 25 2020-12

    青少儿长高须知:这几项运动有助于长高!【身体姿态】

    孩子的身高发育取决于哪些因素?有哪些方法能让孩子的身高更加健康良好的发育?快来看看这篇文章。

  • 25 2020-12

    您家孩子是W坐姿吗?赶紧改【身体姿态】

    “W”型坐姿就是孩子坐在地上,小腿向后、向外弯曲,从上往下看,腿型呈字母“W”状,在欧美被称为电视儿童坐姿(Television sitting)。生活中经常发现孩子会采用W坐姿,也叫鸭子坐。如果看到孩子经常这样坐,妈妈们可要注意了,一定要适时纠正孩子的这种坐姿,不然孩子以后长成O型腿、驼背,可就麻

  • 25 2020-12

    体能到底是什么意思?【少儿体能】

    体能是一个非常综合、全面的概念,体能的好坏并不能取决于任何单项的身体能力。教科书上对于体能解释很简单,包括了三方面:形态、机能、素质。而我们一般更注重身体素质这个方面,包括了6大因素:心肺耐力、肌力、柔韧性、敏捷性、平衡性、和力量。

  • 25 2020-12

    家长必看!【少儿体能】

    根据国民体质监测结果显示,中国孩子近三十年来由于营养充足,发育状况得到极大改善,但由于缺乏锻炼,身体各项体能指标有明显的下降趋势,各类慢性病趋向低龄化。因此,作为家长,了解体能以及认识到体能的意义是非常有必要的。良好的体能训练能够有效改善孩子的身体状况,提高孩子的耐力,适应能力以及爆发力,并为未来的