坚毅脱胎于坚持

易体能传播理念-- 坚毅脱胎于坚持
释义：体能训练是把那些只有在遥远或将来才能体会到的各种情绪，搬到了眼前，让他们通过锻炼学会忍耐、学会克制、学会坚韧、学会竞争、学会合作、学会谦虚，才能让孩子受益一生，当然，也许他们并不知道会学到这些，他们只是享受其中，沉浸式地成长。

新华社短评：让我们一切从青少年健康出发

27日召开的中央全面深化改革委员会第十三次会议审议通过了《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》，强调要树立健康第一的教育理念。健康，被摆在了教育最重要的位次上，充分体现了党和国家对青少年健康问题的重视，也折射出我们目前的教育仍然存在一定的问题，需要进一步统一思想、达成共识、一切从青少年健

赵继委员：体育之育在于“养乎吾生、乐乎吾心”

“壮徒恒贾勇，拔拒抵长河。欲练英雄志，须明胜负多。”这是唐代李隆基在观看拔河比赛时写的诗句。体育运动古已有之，有人说，最早的竞技体育运动是跑步，是原始人和猎物的追逐游戏，也有人说最早的竞技体育运动是摔跤，古代奥运会的诞生，更体现了人类对身体健美和奋进精神的追求，体育锻炼在今天的中国，尤其是对于培养青

中国政协报：青少年“强身健体”刻不容缓！

中国儿童的超重、肥胖率比例较高，青少年近视率尤其是高中生近视率不容忽视，许多中学的运动会记录已“沉睡”几十年无人能破。

什么是肺活量

肺活量可以反映人体的发育水平。同时也反应着肺部的一些健康，肺活量与人的生长年龄和性别有着一些关系。因此在测定肺活量时会根据人的具体情况出现不同的数量范围。

通过少儿体能训练改善感统失调

感统失调是目前在少年儿童中非常常见的一个现象，全称感觉统合失调，这样一种现象最早被发现是源自于美国，而“感统失调”这样一个概念也是源自于美国。

一方面的原因是因为美国在教育以及医学上都是比较发达的；另外一点呢，就是美国的经济非常的发达，它的居住环境和它的生存环境也更加的舒适，美国的城市化在全球

体能对考试的重要性

众所周知，体能运动能缓解压力，让人保持良性的、平和的心态。这是因为孩子们通过参加体育运动，特别是自己擅长和喜爱的运动项目，随着身体的发热、血液循环的加快、血管的扩张，能使学习所带来的神经紧张、脑力疲乏、情绪紊乱得到一个积极的调节，同时在完成复杂练习的过程中，以及与周围同伴默契配合和对手斗智斗勇的拼搏

少儿体能训练——跳

“跳”最初是人类为了生存、躲避危险、翻越障碍所发展的一种生存的必备技能，随着时代的发展现阶段的青少年对跳的能力的掌握并非我们所想象的那样，当孩子准备跳时你有没有观察孩子的起跳姿势、跳起时的身体姿势（有些甚至摆脱不了地心引力），落地一瞬间的巨大声响“咚……”，这也许正是许多家长所困惑的问题，究竟是什么