体能训练+情景体验+多场徒步+蒙元文化
这是一场体能的极限挑战，也是一场文化之旅、人文之旅。孩子和家长们都要拿出勇气与毅力，共同经历、共同成长
古老的传说等待孩子们的探寻
这是一个草原上美丽的传说，草原英雄小苏和为了寻找他最心爱的白骏马，踏上了一条艰险的旅程，传说谁可以开启草原上的“九个印记”，就可以实现他的愿望。我们的小勇士，也将沿着这条道路，追寻着英雄的途径，共同经历风霜，开启希望。
孩子们要经历的，是一场心灵的历练。
独自一人，怀着或兴奋或不安的心开始这段旅程，这是孩子该有的状态。旅途最吸引人的永远是那份未知和神秘。
高强度拉练考验的是坚韧和耐力，却也不能丢掉沿徒的风景和众人同行的乐趣。让孩子们学会独立和照顾自己，这离不开团队的配合以及相互的关照。
2018年暑假寻“蒙”环游三千里《苏和与白骏马》少儿体能意识营
主办单位：易体能
童训地点：鄂尔多斯
集训时间：2018年7月15日-7月22日
童训强度：强
适合年龄：6-14岁
童训营要求7岁以上孩子独立参加，7岁以下孩子可接受家长同行
陪同人员：生活老师1名，随行教练4名
这不是旅游团，是一场心灵的历练；
体能训练+情景体验+多场徒步+蒙元文化
红色警报
这是一场体能的极限挑战，也是一场文化之旅、人文之旅。孩子和家长们都要拿出勇气与毅力，共同经历、共同成长
古老的传说等待孩子们的探寻
这是一个草原上美丽的传说，草原英雄小苏和为了寻找他最心爱的白骏马，踏上了一条艰险的旅程，传说谁可以开启草原上的“九个印记”，就可以实现他的愿望。我们的小勇士，也将沿着这条道路，追寻着英雄的途径，共同经历风霜，开启希望。
孩子们要经历的，是一场心灵的历练。
独自一人，怀着或兴奋或不安的心开始这段旅程，这是孩子该有的状态。旅途最吸引人的永远是那份未知和神秘。
高强度拉练考验的是坚韧和耐力，却也不能丢掉沿徒的风景和众人同行的乐趣。让孩子们学会独立和照顾自己，这离不开团队的配合以及相互的关照。
11：00 到达鄂尔多斯市，出发前往巴音淖尔草原营地《草原传说》——行程途中，听老师讲述草原故事
12：30 草原午餐，
13：30 开营仪式，规范训练，安全教育，建立团队，竞选队长，体能拓展游戏;
《寻找安达》——“安达”蒙古语，意为那些并无血缘关系的人，用誓言结成的生死之交。你需要在黑暗中缓缓前行，直到遇见他。
《草原卫士》——一段简单的誓词让营员们化身为草原的卫士，爱护草原、守护家园。
《一颗种子》——在营员的心中埋下一颗种子，展望随后的行程中将要遇见的一切。
15：30【马背上的家园】——学习在大草原上生活的本领
《起笔回鹘》——我国流传的蒙古族文字是典型的回鹘式蒙古文，学习书写蒙古族文字，笔下生辉。
《舞动草原》——蒙古族舞蹈产生于民间，节奏明快、热情奔放，学跳一段蒙古族舞蹈，展现营员的多才多艺。
《蒙古语言》——学习几个常用的蒙古语词汇，让营员的身上增添更多的草原气息
《搭蒙古包》——蒙古包是蒙古族牧民居住的一种房子，其独特的制作技艺，体现了蒙古族的审美观与高超的技能。一起动手搭一顶蒙古包显示出营员们的团结与聪慧。
《美食DIY》——将蒙古奶食、蒙古果条玩弄于股掌之间。
18：30全羊晚宴——这不仅是一场晚宴，同时还是一场祭祀大礼。
19:30：晚餐后，草原的点点星空已经让人陶醉
《琴声悠扬》——聆听关于马头琴的故事，欣赏几曲马头琴奏响的乐曲。在琴师的指导下体验拉动这把神奇的乐器。
《篝火狂欢》——伴着璀璨的星空、随着动感的音乐、挥动起手中的荧光棒、围着篝火舞动，焰火与欢笑将会覆盖整个草原。
21:30：草原晚安。（如果天气状况良好，则进行1-2小时星空观测活动。）
第二天：草原上的英雄
07:30：早起整理内务，洗漱
08:00：早餐
09:30：一天的牧人生活就要开始了，首先要解决的是吃的问题。
《四大汗国》——除了忽必烈的元朝外，有四个相对独立的国家，又称“兀鲁思”，分别是金帐汗国（又称钦察汗国）、察合台汗国、窝阔台汗国、伊利汗国。这四个汗国分别归属于成吉思汗四子的后人。在草原上营员将徒步穿行于这四个虚拟“汗国”之间，凭借他们的意志、智慧与团结来克服重重的困难与挑战，最终成为最后的赢家。
12:30：返回营地午餐
12:40：营地午休
14:30：欢腾草原《小小那达慕》
《游戏之王》——感受蒙古族传统游戏，品味不一样的民俗。
《围鹿棋赛》——真人版围鹿棋，看谁与争锋。
《搏克勇士》——穿上“搏克”服，化身草原小巴特。
《射雕英雄》——凤鸾鸣,龙飞腾,手持弯弓射天鹏。射箭是蒙古族不论男女老少都要掌握的生存技能之一，营员对于弓箭相关的故事与讲究就从这一松一弛中开始。
16:00：与草原道别，乘车返回。
18:30：特色晚餐。
19:30：乘车前往乌兰木伦景观湖区欣赏亚洲最高的音乐喷泉，感受草原新城流光溢彩的夜景。
21:00：酒店住宿。
第三天 沙漠中的奇迹
07:30：早起整理内务，洗漱
08:00：酒店早餐
08:30：出发前往恩格贝生态旅游景区
10:30：抵达恩格贝，恩格贝意为吉祥，这里曾是绿草如茵，牛羊成群，后来，由于植被遭到破坏，逐渐沙化，变成一片荒芜。
10:50：步入恩格贝科学馆，了解富饶的恩格贝草原如何被沙漠所吞噬，又如何在人类自己的努力下将沙漠再次转变成为绿洲的奇迹。
12:00：沙漠午餐
13:00：营房午休
14:30：走进“三驼园”与鸵鸟、羊驼亲密互动。
15:10：《小小手，大蓝图》——和爸妈一起发挥想象力，用沙子和绿植共绘沙漠蓝图。
16:20：乘车前往蝌蚪飞沙沙漠营地
17:00：到达蝌蚪飞沙原生态部落营地。
1、搭建帐篷营地，让自己可以舒舒服服的睡个觉；
2、在半沙半草间观看落日夕阳；
3、户外野炊的袅袅炊烟会让营员食欲大开；
4、自己动手的大漠烧烤为晚餐增添色彩；
5、日落后点起盏盏烛光许下一个美好的心愿；
6、当篝火被点燃时，营员们的热情也一并燃起。
（如果天气状况良好，则进行1-2小时星空观测活动。）
21:30：露营住宿。
第四天：荒漠中的考验
07:30：早起整理内务，洗漱
08:00：自制早餐（奶茶、果条、馓子）
08:30：只有在沙漠中才能玩儿的那些事儿……
《沙漠之舟》——零距离亲近骆驼，了解它们的外貌、体态、非凡之处，聆听关于骆驼的故事与传说，骑上这沙漠之舟漫步在大沙海中，感受大自然的壮美与奇妙。
《大漠滑沙》——用胆量来挑战45°角，乘滑沙板以每秒20米的速度下滑，随着惯性的加大，速度越来越快，惊险刺激又绝对安全。
《未知任务》——体验式主题活动：在荒漠中寻找火箭发射的重要部件，取得发射密码完成发射任务。
11:10：登车前往达拉特旗。
12:20：达拉特旗特色餐厅午餐。
13:20：前往内蒙古重工业的领袖包头钢铁集团。
15:30：到达包钢，带着问题进行参观，看·钢铁是怎样炼成的；观·我国稀土产业是多么壮大；想·中国工业现代化先进的步伐；思·包钢人世代相传坚忍不拔。
18:00：包头风味餐厅晚餐。
19:30：回到酒店，洗个痛快的热水澡，除去两天的疲劳。
第五天 内蒙古的今天
07:00：早起整理内务，洗漱
07:30：酒店早餐
08:00：返回呼和浩特，前往蒙牛工业园区
10:30：《乳香飘飘》参观蒙牛工厂，在“中国乳都”感受现代化乳业的壮观与北方少数民族对乳品的崇敬。
12:00：到达蒙牛职工餐厅就餐，感受蒙牛企业文化、蒙牛精神。
13:30：《草原重生》——前往草原生态研学基地蒙草·草博馆。面对自然与人类之间日趋激烈的矛盾，究竟该如何寻求人类发展与自然保护的平衡点呢？在这里我们的老师将带大家认识：什么是“生态环境”？如何修复生态？
15:30：出发前往苏鲁锭非遗产业园。
16:00：《匠心独运》——到达苏鲁锭，体验草原文化；传承草原技艺；感悟工匠精神。
17:30：完成参观后前往爱乐谷研学营地。
18:30：《盘点收获》——欢送晚宴、闭营仪式，带着这一次旅行满满的收获，留下一个深深的拥抱。
21:30：入住爱乐谷研学营地住宿。
第六天 美好的结局
07:00：早起整理内务，洗漱
07:30：爱乐谷早餐
08:00：餐后前往本次夏令营的最后一站——内蒙古博物院，再见内蒙古，内蒙古再见！
11:20：特色午餐——内蒙古涮羊肉
餐后送至机场或车站，和内蒙古说再见。
注意事项
1、参加体能活动，建议准备冲锋衣、速干衣裤、登山靴等装备，便于在户外训练过程中的自我有效防护；
2、由于内蒙草原早晚较凉，建议自备一些长袖保暖衣裤，以防着凉感冒；同时，也请准备好遮阳帽、遮阳伞和防晒霜等，以防白天晒伤；
3、请务必携带有效身份证件；
4、培训期间请服从导师和工作人员的管理。
5、培训期间请不要离开您所在的小组单独活动。
6、请您维护环境卫生，不要乱丢垃圾。
7、我们将为参加活动的每个报名人员购买意外保险，为此，请仔细填写报名信息。如信息不全，未提交证件号码的人员，视为自愿放弃参保；
8、黄金周、特殊节日等旅游旺季，房间预订以款到确认为准，一经确认不得随意变更。
9、由于活动需要提前安排餐饮、住宿和专家等资源，为此报名付款成功后恕不接受取消退款。如遇突发事件请及时和我们联系。
成团人数：30人成团
价格：4500元
含食宿费、日程安排中游玩项目费用、保险费；不含往来交通费。
惊喜团报价
2017年4-5月店庆月
团报超值优惠
3人团报：4200/人
4人团报：4000/人
5人以上团报：3800元/人
推荐超值礼
可以邀请介绍朋友同去
甚至可以不花一分钱就可以参营
推荐一人报名，可享300元现金回报
成行即发现金
优惠不能累积使用
报名热线
小易老师：15010132731
肖肖老师：18211009903
北京中青易体能运动有限公司